Queremos ajudar você, que está com 50+ a fazer escolhas que possam trazer saúde a cada ano que passa, porque mesmo que algumas dificuldades se apresentem, ainda somos capazes de aprender coisas novas, cuidar e melhorar da nossa saúde, criar novas memórias, desenvolver novas amizades, iniciar novos projetos – assim, trazer vida nova aos anos que se aproximam.
Queremos ajudar você, que está com 50+ a fazer escolhas que possam trazer saúde a cada ano que passa, porque mesmo que algumas dificuldades se apresentem, ainda somos capazes de aprender coisas novas, cuidar e melhorar da nossa saúde, criar novas memórias, desenvolver novas amizades, iniciar novos projetos – assim, trazer vida nova aos anos que se aproximam.
O PoderosaMente conta com diferentes cursos e eventos para favorecer a socialização e a manutenção da saúde mental. Dentre eles:
PoderosaMente - Minha vida daria um livro
Consideramos que toda vida importa e toda vida é interessante e digna de ser compartilhada, por isso, este curso de curta duração propõe um resgate de memória biográfica, juntamente com o aprendizado de recursos tecnológicos, o que possibilitará aos participantes serem protagonistas em sua própria história de vida, resgatando vivências e exercitando a memória, tendo como produto final um videoclipe e um livro a ser impresso e presenteado.
Propicia resgate de auto-estima, socialização, melhoras de sintomas de depressão. Exercita principalmente as seguintes funções cognitivas: capacidade de raciocínio, atenção, percepção, planejamento, organização e linguagem.
Um curso para toda a família.
> NOVA TURMA EM OUTUBRO
Carga horária de 30 horas/aula, divididos em 15 encontros.
Curso realizado integralmente de forma virtual, pela plataforma Zoom, online, ao vivo,
as terças e sextas-feiras das 14h às 16h, de 11 de outubro a 2 de dezembro.